パラパラチャーハン

・ ・ ・ フライパン要らず!?なのに超美味しい!! 【パラパラチャーハン】 ======================================================= 【材料】(1〜2人前) ・たまご         2個 ・ご飯          1合 ・鶏ガラスープの素   小さじ2 ・たべるラー油     小さじ2 ・オイスターソース   小さじ2 ・お好きな具材      適量 (今回はえび6~7匹、レタス1/4個で作りました) 【作り方】 ①たまごと調味料を耐熱容器に加える ②よく混ぜる ③好きな具材とご飯を加え、ふんわりラップをする ④600Wの電子レンジで、2分間加熱する。 ⑤一度取り出しよく混ぜる ⑥再びラップをして600Wのレンジで3分間加熱する。 ⑦器に盛り付けて完成! ======================================================= ご覧いただきありがとうございました レンジ食堂では「誰でも簡単節約レシピ」を毎日ご紹介しております。 料理初心者をはじめ、一人暮らしの方や献立を考えるのが面倒な主婦の方は必見🔥 フォローやいいね、投稿の保存、コメントは毎日投稿の励みになりますので ぜひよろしくお願いします🙌 @rengi_meshi #レンジ食堂 をつけて投稿していただくと 投稿が紹介されるかも!? ======================================================= #簡単レシピ #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #節約ご飯 #おつまみレシピ  #簡単おつまみ #レンチンおつまみ  #節約ママ #簡単レシピ大好き #食費生活 #時短レシピ  #お家ごはん #簡単料理 #レンチンレシピ  #節約レシピまとめ  #炒飯レシピ  #簡単おつまみ  #今日の昼ごはん #簡単炒飯  #簡単炒飯レシピ #簡単チャーハン  #今日の夜ごはん #ダイエットメニュー  #食費2万円生活  #食費3万円  #食費節約術  #一人暮らしごはん #レンジでチン #レンジで簡単