材料(2人分)
かつおのたたき 200g
たまねぎ(新たまねぎ) 1/4個
にんじん 30g
レタス 2枚
万能ねぎ 2本
温かいごはん 丼2杯分
■A
いりごま(白) 大さじ1
みそ、しょうゆ、みりん 各大さじ1
にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし) 各小さじ1/3
かつおのたたきと野菜をごはんにのっけて、ごまみそだれをかけていただきます!ごはんもビールもすすむ!旬の丼メニューです。
作り方
[1] 今回のおすすめ商品は、「キリン 一番搾り」です。
[2] かつおのたたきは、1cm幅に切る。新たまねぎは薄切り、にんじん、レタスを細切りにする。
[3] 丼にごはんを盛り、<2>の野菜、かつおのたたきをのせる。
[4] 合わせたAを<3>にかけ、小口切りにした万能ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
かつおのたたきは、あらかじめAのごまみそだれに漬けて、「漬け」にしてからのっけてもOK。しょうがや大葉などの香味野菜を加えたり、温泉卵を落としても○。
■このレシピの生い立ち
旬のかつおのたたきを丼メニューにアレンジ。のっけるだけの簡単丼だから、ささっと食べたいランチや遅く帰ったときのごはんにも最適。香ばしいかつおのたたきをつまみに、ごはんで〆られるから、「キリン 一番搾り」と楽しみたい遅ごはんにぴったり♪