2018.6.7(木)
久しぶりに玄米ご飯です。
今朝は鰹節と胡麻とお醤油少しで
味付けをしておにぎりにしました。
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昨日梅雨入りしましたが今日は
晴れています。
作り置きは心配なので毎日火を
入れ直しています。
今日も一日頑張りましょうね。
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★ 玄米おにぎり 塩もみ胡瓜
★ 豆腐となめこのお味噌汁
★ 牛肉とピーマンの青椒肉絲風
★ 茄子と茗荷のポン酢和え
★ 五目豆
★ 長芋の肉巻き
★ だし巻きたまご
★ きんぴら牛蒡
★ さくらんぼ
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