食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
低糖質!小麦粉不使用!高野豆腐のグラタン レシピ・作り方

低糖質!小麦粉不使用!高野豆腐のグラタン レシピ・作り方

フォロー

材料

(1人分)
  • バター
    10g
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • ウィンナー
    3本
  • 牛乳
    100g
  • コンソメ
    1個
  • ほうれん草
    1束
  • 塩胡椒
    少々
  • 高野豆腐
    小4個
  • スライスチーズ
    1枚

手順

  • 熱したフライパンにバターを引き、くし切りにした玉ねぎと半分に切ったウィンナーを入れて炒め、火が通ったら牛乳、コンソメ、ほうれん草、塩胡椒を入れます小麦粉なしのホワイトソース完成!
  • 高野豆腐、ホワイトソース、チーズをのせて、200°のオーブンで10分焼いて完成♡

投稿者からのコメント

きっかけ 高野豆腐ダイエットをどうにか飽きずに続けたくて試行錯誤、、
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画