材料(2人分)
鶏もも肉(骨付き切り身使用) 大1枚
グリーンオリーブ 12個
種なしデーツ 大きめ8~10個
玉ねぎ 中1個
●クミンパウダー 小1
●コリアンダーパウダー 小1
●パプリカパウダー 小1/3
●シナモンパウダー 小1/3
スープストック(チキン/ベジタブル/コンソメなど) 380cc
しょうが(おろす) 1かけ
レモン汁 大1
塩コショウ 少々
オリーブオイル 大1
小麦粉 大1弱
モロッコの煮込み料理。クスクスによく合います。
作り方
[1] ●は小さな器に合わせる。玉ねぎはスライス、オリーブは縦半分にカットする。
[2] 鶏肉は適当に切って軽く塩コショウをして●の半量を揉みこむ。
[3] 厚手の鍋にオリーブオイルを入れて中火にかけ、充分熱くなったら鶏肉の皮を下にして入れる。
[4] 表面に焼き色を付けて両面を焼く。取り出して皿によけておく(中まで焼けなくてOK)。
[5] 同じ鍋を使います。必要ならオイル少々を足してしょうがを炒める。香りがしてきたら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。
[6] 残りの●と小麦粉を振り入れて1分炒め、鶏肉を戻し入れてオリーブとスープストックを加える。
[7] 蓋をほんの少しだけずらして程よく煮詰まるまで弱火で15~20分煮る。
[8] デーツを加えて蓋を完全に被せて更に5分ほど煮る。
[9] レモン汁を加えて味をみて塩コショウで調えたら出来上がり。
■コツ・ポイント
オリーブの塩気があるので、ストックは若干薄めに作って後で味を調えるといいと思います。
■このレシピの生い立ち
モロッコ出身/シェフの知人が作ったものをご馳走になりました。とてもおいしかったので、大まかに作り方を教わり、家で自己流で真似てみました。