.325kcal(1人当たり)
【カレーリゾット】
おうちにある材料で簡単にできます♪
みじん切りはぶんぶんにまかせて後はフライパンで炒めるだけ♪
時短＆簡単レシピです！
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【材料】2人分
ご飯 200g
人参 20g
玉ねぎ 40g
にんにく 1かけ
有塩バター 10g
★水 150cc
★コンソメ顆粒 小さじ2
★トマトケチャップ 大さじ1
★カレー粉 大さじ1
☆生クリーム 小さじ2
☆ピザ用チーズ 適量
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【手順 】
1.玉ねぎ、人参は2cm角に切っておく。にんにくは芽を取っておく。
2.1を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
3.フライパンにバターをひき2を炒める。火が通ったら★をいれ煮立ったらご飯を入れる。
4.ごはんがもったりしたら☆をいれチーズが溶けたら完成。
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