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白身魚のほろにがカルパッチョサラダ

白身魚のほろにがカルパッチョサラダ

ルッコラとかいわれ大根のほろ苦さがワインの苦味と重なって、魚だけでなく葉っぱも美味しく食べられるサラダです。

材料 (2人分)

  • 白身魚(刺身用)
    100g
  • ルッコラ
    1袋(40gくらい)
  • かいわれ大根
    1/4パック
  • 黄色パプリカ
    1/8個
  • ピンクペッパー
    適量
  • ●にんにくチューブ
    1cm
  • ●白ワインビネガー
    大さじ1
  • ●オリーブオイル
    大さじ1
  • ●砂糖
    小さじ1/3(1g)
  • ●塩
    小さじ1/6(1g)
  • ●こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ルッコラは食べやすい長さに、かいわれ大根は根元を切り落として2等分にカットする。パプリカは5mmくらいの角切りにする。
  • 柵(カットされていないかたまり)の白身魚は薄切りにする。●をよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。
  • かいわれ大根の半量をルッコラと混ぜ合わせ、皿に盛る。
  • 白身魚をルッコラの上にのせ、魚のすきまに入れるように残りのかいわれ大根を盛りつける。
  • パプリカとピンクペッパーをちらして、ドレッシングをかける。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ④で魚を盛りつけるときに、少しねじったり折りたたんだりして立体感をつけると、ぺったりとした印象にならずおいしそうに見えます。鯛のピンク色が見えるように盛りつけてみてくださいね。 ■このレシピの生い立ち すっきりドライなロゼワインを、あっさりした味わいの魚といっしょに楽しみたいと思いました。レシピでは鯛を使っていますが、鯛やひらめなど、淡白な味わいの魚がおすすめです。刺身用にカットされたものを購入すれば、魚を切る手間がはぶけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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