鱈とバナナのホイル焼き-カレー風味

鱈とバナナのホイル焼き-カレー風味

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鱈とバナナのホイル焼き-カレー風味

おうちパスタ@きみさん

おうちパスタ@きみさん

👇材料作り方はこちら旬の魚タラを使った洒落たレシピを見つけたので挑戦してみました✨ しかもバナナを合わせて👍

材料

鱈

2切れ
マッシュルーム

6個
バナナ

1本
レモン

1個
カレー粉

少々
オーブンオイル

適量
しょうゆ

大さじ1
塩、コショウ

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

①マッシュルームの石付きを切り取ります
鱈は塩コショウしてひと口大に
バナナも皮ごとひと口大に
レモンは1/2をスライス、残りは絞って果汁を取ります
②レモン果汁にしょうゆ、オリーブオイルを大さじ1づつ入れドレッシングを用意します
③①をオリーブオイルを入れたフライパンで焼きます
④③をアルミホイルに置きドレッシング、カレー粉をかけ、封をしてオーブントースターで10分焼きます
⑤お皿に盛り付ける

投稿者からのコメント

バナナは皮ごと食べれます✨ よく洗ってね😅また型崩れも防げます👍 レモンは今回国産を使いました✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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