材料
卵 1個
麺つゆ 小さじ1/2
三温糖(砂糖) 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
桜えび 2つまみくらい
青ネギ(小口切り) 2つまみくらい
胡麻油 小さじ1
卵1個でも大丈夫!生地を巻かずに作る簡単玉子焼き。
作り方
[1] ボウルに、卵、めんつゆ、マヨネーズ、三温糖(砂糖)を入れて、お箸で混ぜ合わせる。
[2] 桜えびと青ネギを加えて、また混ぜる。
[3] 玉子焼きフライパンに、胡麻油を入れる。※中火
[4] フライパンが温まったら、【2】を全量流し入れる。
[5] お箸でグルグルと混ぜながら加熱する。
[6] 卵が少しとろっと固まり始めたら、ヘラで中央に寄せていく。
[7] 左右上下、ヘラで寄せていったら裏返して20~30秒焼く。
[8] 巻きすにラップをひいたところに、【7】の玉子焼きをのせる。
[9] くるくると巻いて、しばらく置いておく。
[10] こんな感じ。
[11] お好みの大きさに切ってお弁当箱に詰める。
■コツ・ポイント
・半熟ぐらいで、中央に寄せてまとめていく。・具材はお好みのもので◎いれなくても◎
■このレシピの生い立ち
卵1個で巻き玉子焼きを作るのが難しいなと思って、巻かずに卵1個でも作れる方法を考えてみました。