今日の #筋肉料理
ふわふわとろ～り痩せ煮物！
ほっこり温まれてクセになる食感♪
ぜひレシピ動画もご覧ください💪
はんぺん
1枚
白菜
200g
しいたけ
2個
しょうゆ
大さじ1/2
刻みネギ
適量
☆水
400ml
☆鶏ガラスープの素
小さじ1
☆おろししょうが
小さじ1
★水
大さじ1/2
★片栗粉
大さじ1/2
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白菜は食べやすい大きさに切る。しめじは石づきを切り落とし薄切りにする。
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はんぺんは食べやすい大きさにちぎる。
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お鍋に1、2、☆を加え、弱火で白菜が柔らかくなるまで10分ほど煮る。火を止めてしょうゆ、★を回し入れ、とろみがつくまで加熱する。
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器に盛り付け、刻みネギをちらし完成！
#筋肉料理
※みやすさのために書式を一部改変しています。
