材料(2人分)
秋鮭(鮭) ※無塩 2切れ
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1/2株
えのき 1/2株
アスパラ 3~4本
塩 2~4つまみ
胡椒 2~4つまみ
バター 20g
醤油 小さじ1~
オリーブオイル 小さじ1~
作り方
[1] フライパンで使えるアルミホイルを使います!2重にしたアルミホイルに油(分量外)を塗りスライスした玉ねぎをのせます!※破れが心配でなければ1枚でokです!
[2] 玉ねぎの上に鮭をのせます!
[3] 鮭の上にしめじ、えのき、横にアスパラを添えて、塩、胡椒、オリーブオイルをかけます!
[4] しっかり包み、左右は摘んで持ちやすいようにします!
[5] 鍋に入れ蓋をします!火をつけ弱めの中火で5分、そのあと弱火で8分~10分蒸し焼きします!※火の自動調整があり中火に出来ない時は弱火のまま15~20分で試して見てください!
[6] 少し開けて鮭の色が変わっていればok!バターをのせ醤油を垂らし完成です!
きっかけ
美味しい秋鮭が売っていたので!
おいしくなるコツ
野菜をたくさん入れじっくり火を通すと鮭の旨みと合わさりスープがしっかりでて美味しいです!