簡単お吸い物

味の素パーク

味の素パーク

梅干しや貝割れ菜を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 9kcal ・たんぱく質 0.9g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 30g

材料（2人分）

梅干し

1個
貝割れ菜

1/2パック（50g）
のり

1/2枚
うま味調味料「味の素®」

少々
熱湯

150ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：3分

（1）梅干しは種を取り、半分にちぎる。貝割れ菜は根元を切り、ザク切りにする。のりは2cm角にちぎる。
（2）器に（1）の梅干し・貝割れ菜・のりを等分に入れ、「味の素®」を加えて熱湯を注ぐ。

投稿者からのコメント

＊うま味が足りない場合は、「味の素®」で調整してください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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