材料(4人分)
木綿豆腐 1丁
アボカド 1個
トマト 1個
塩 適量
ブラックペッパー 適量
■ソース
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
あかつきビネガー 大さじ1
醤油 小さじ1
塩 ひとつまみ
とってもヘルシーにいただけるお豆腐のカルパッチョです。あかつきビネガーでさっぱりフルーティーな香り。
作り方
[1] 豆腐を1cmの厚さに切り、まんべんなく塩をすりこみ、キッチンペーパーで包んで一晩置く。
[2] アボカドとトマトは薄切りにする。
[3] エキストラバージンオリーブオイル、ビネガー、醤油、塩をよく混ぜる。
[4] お皿に①の豆腐、アボカド、トマトを盛り付け、ソースをかけてブラックペッパーを振る。
[5] レシピで使用した「あかつきビネガー」は、香川県産オリーブ果実100%を使用した無添加で仕上げた酢です。
■このレシピの生い立ち
美味しいオリーブオイルとビネガーなのでシンプルに。ダイエット中なので、具材をヘルシーに。