チーズと卵の即席リゾット

味の素パーク

味の素パーク

ご飯や卵を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 429kcal ・たんぱく質 16.8g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 2g

材料（2人分）

ご飯

2杯（280g）
粉チーズ

大さじ2
ベーコン

2枚
[A]熱湯

1カップ
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1
卵

2個
溶けるチーズ

1/4カップ（20g）
パセリのみじん切り

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）ベーコンは5mm幅に切る。
（2）1人用の耐熱容器にご飯、粉チーズ、（1）のベーコン、Aの半量を順に入れ、真ん中をくぼませて卵1個を割り入れる。
（3）黄身に箸で穴をあけ、溶けるチーズを散らす。同様にもうひとつ作る。
（4）ラップをかけて、1人分ずつ電子レンジ（600W）で3分ほど、卵が半熟になるまで加熱し、パセリを飾る。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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