離乳食𓌈˒˒ 165日目ꕀ꙳
【breakfast】
𓎻𓌈納豆お好み焼き
キャベツ 30g
納豆 10g
豚ひき肉 5g
小麦粉 大さじ2
卵 1/3個
鰹昆布だし 20ml
オリーブオイル 適量
鰹節 適量
青のり 適量
𓎻𓌈野菜スティック
にんじん 15g
じゃがいも 15g
𓎻𓌈ぶどう 20g
𖠚.*麦茶 適量
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【lunch】
𓎻𓌈鶏うどん
にんじんうどん 60g
鶏ひき肉 15g
だいこん 15g
長ねぎ 10g
鰹昆布だし 50ml
醤油 適量
𓎻𓌈かぼちゃバナナボール
かぼちゃ 15g
バナナ 5g
𖠚.*麦茶 適量
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【dinner】
𓎻𓌈きのこパングラタン
食パン 30g
ツナ缶 15g
にんじん 15g
たまねぎ 15g
しいたけ 5g
しめじ 5g
えのき 5g
きのこだし 15ml
ホワイトソース 40ml
粉チーズ 少量
𓎻𓌈小松菜トマト和え
小松菜 5g
トマト 5g
𖠚.*麦茶 適量