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・ミネラルたっぷりひじきのコロッケ&けんちん汁
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・ミネラルたっぷりひじきのコロッケ&けんちん汁

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きのうは娘(妹)が帰ってきましたそれは親知らずを抜くため 4本全部とも肉に埋もれていて痛んで赤くなっている1本だけ抜きました 初めの麻酔が効かずあまりに痛がったようで途中で麻酔を追加したらしいです 抜くときの詳しい話を聞いてるとウへッ!ってなります そんな娘が食べたお夕飯 ・・・コロッケとけんちん汁少ししか食べませんでした おなかが空いていても食べれないってお気の毒 うどんも準備してたんですけどねいらないって言うもんで・・・ ひじきのコロッケ 健康食品のひじきたっぷりのコロッケです 市販のだしソース+練り辛子でいただきます←これが美味しい 盛り付けは2個だけど実はわたし、3個食べました! パコッと半分に割ると・・・ びっくり、ひじきがたくさん 材料(俵型6個分) 牛ミンチ・・・・・50g じゃがいも・・・・・2個 ひじき・・・・・5g水で戻しざるに取る たまねぎ・・・・・2分の1個みじん切り A味付け しょうゆ・マヨネーズ・酒・・・・・各大さじ1 牛乳・・・・・大さじ1~1・5 小麦粉たまご(1個)パン粉 作り方 1)じゃがいもは皮つきで半分に切り柔らかくなるまで蒸した後、皮をむき温かいうちにつぶす。 2)フライパンに油を大さじ2分の1熱し、たまねぎを炒めしんなりしたら肉を加えて 色が変わるまで炒める。 3)2)にひじきと1)のじゃがいもを加えて混ぜAで味つける。 4)6等分にし俵型に丸めて小麦粉→溶き卵→パン粉をつけて揚げる。 中はできているので高温で色づくように揚げていく。 きのうは1日中雪がふり一段と寒かった けんちん汁であたたまりました かつおだしでお野菜をたっぷり! 薄口しょうゆ濃い口しょうゆめんつゆ塩酒で味つけて 最後にごま油をたらします 歯を抜いてから2日目の娘 少しはご飯を食べることができるでしょうか 書き足しておくと・・・抜く前のお昼ご飯はたくさん食べて食べだめをしてました(笑)

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