材料(たっぷり2~3人分)
ひよこ豆缶詰 1缶
オリーブ(スライスする) 15個位
玉ねぎ(スライス) 小1/2個分
■☆ドレッシング
トマト(ざく切り) 1個分
オリーブオイル 大2
レモン汁 大1
おろしにんにく 少々
塩・ブラックペッパー 少々
あればパセリまたはバジル 適量
ホクホクひよこ豆にオリーブを加えたさっぱりトマトドレッシングのサラダ。
作り方
[1] 玉ねぎスライスは水にさらしておく。ひよこ豆は軽く洗ってザルで水切り。
[2] ドレッシング作り。☆の材料を全て合わせ、1の玉ねぎを和える。ひよこ豆も加えて、全体を混ぜ合わせたら出来上がり。
■コツ・ポイント
作って最低30分は置くと味が馴染んで更においしくなります。
■このレシピの生い立ち
ひよこ豆好きな我が家の定番サラダです。