⚠️5枚目の動画は要チェック!
いや卵がトロ〜ンとしてないやんけ!
って突っ込みたくなります🙂
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なんだかいつも、口寂しくて
パクパク食べてしまうんだよなぁ…
という方は必見です😎👍
これ1皿食べたら食欲STOP🖐
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バジルで作るジェノベーゼパスタ美味しいですよね🥺✨
しかし今回は、
知る人ぞ知る大葉ジェノベーゼです🍃
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大葉って庭に植えると永遠収穫できるんですよね
だから無限に薬味にしたり天ぷらにしたり
(困り果てて母は私に送ったのだろうか)
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大葉には食物繊維が多く含まれているため、
急激な血糖値の上昇を抑えてくれます☺️
だから『満腹感』が得られやすく
食べ過ぎを防止してくれるんです👌
他にも山ほど効能ありますが書ききれない…!
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バジルよりこっちが好きかも…?
と思うくらい美味しくて本格的な仕上がり✨
おうちカフェランチにはピッタリですよ🎶
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