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今宵の共 アスパラの肉巻き
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今宵の共 アスパラの肉巻き

今宵の共 アスパラの肉巻き(作り方あり)

材料 (1〜2人分)

  • アスパラガス(細)
    14本
  • 豚バラ肉(薄切り)
    200g(7枚)
  • 適量
  • 胡椒
    適量
  • (すだち)
    1個
  • (糸唐辛子)
    適量
  • 醤油
    大1
  • みりん
    大1
  • 大1
  • 砂糖
    小2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① アスパラガスの下の部分が硬い場合、ピーラーで剥ぎます。
  • ② 豚バラ肉に塩と胡椒を適量ふり、アスパラガスを巻いていきます。
  • ③ フライパンにサラダ油をひき、巻き終わりを下にして中火で中に火が通るまで焼きます。(少し塩と胡椒を加えてもOK)
  • ④ 肉の表面に少し焦げ目が出来れば弱火にし、合わせタレを入れ更に3〜4分焼きます。
  • ⑤ 器に盛り付け、お好みですだちや糸唐辛子をトッピングすれば完成です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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