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"あと一品！"に！
気にせずもりもり食べたい時に！
【保存必須🎗】レシピです🙆♀️💡
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ナスを細切りにすることで、
短時間で味がしみしみに🤤❤️
ささみも最小限の加熱時間で
ふわふわ柔らかに☺️✨
ピーマンはできるだけ熱で栄養素を
失うのを防ぐために、
加熱時間は1分のみにしてくださいね♪
洗い物も少なく、
いざと言う時に役に立つ
健康ダイエット副菜です😚👍
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