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トロたく丼

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.365kcal(1人当たり) 【トロたく丼】 たくあんの食感がアクセントとなりとっても美味しいです♪ ぶんぶんして混ぜるだけ出来ちゃうとってもお手軽レシピです♪ . [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] .

材料

(2人分)
  • マグロのタタキ
    150g
  • ★たくあん
    50g
  • ★長ねぎ
    1/2本
  • ご飯
    300g
  • ☆きざみのり
    適量
  • ☆青ネギ
    適量
  • わさび
    適量
  • 醤油
    適量

手順

  • 1.たくあんは2㎝角に切っておく。長ねぎは1㎝幅に切っておく。
  • 2.1を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
  • 3.2にマグロのタタキをを入れ混ぜる。
  • 4.ご飯に3をのせ☆をのせて完成。
  • ※お好みで醤油、ワサビをのせてお召し上がりください。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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