ご飯や刻みのりを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 221kcal
・たんぱく質 3.8g
・塩分 0.4g
・野菜摂取量 0g
ご飯・茶碗
1杯分
「ほんだし」
適量
熱湯
適量
刻みのり
適量
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（1）茶碗にご飯をよそい、「ほんだし」をふり、熱湯を注ぎ、刻みのりを天盛りにする。
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＊お湯カップ1／2に対し、「ほんだし」小さじ2／3を目安に入れていただくと、おいしくいただけます。
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＊お好みで、ご家庭にある漬物を添えてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
