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骨まで柔らかないわしの梅煮♩(電気圧力鍋使用) レシピ・作り方

骨まで柔らかないわしの梅煮♩(電気圧力鍋使用) レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • いわし(フライ用)
    3尾
  • ◎水
    1/2カップ
  • ◎酒
    1/3カップ
  • ◎醤油
    大さじ1
  • ◎砂糖
    大さじ1
  • ◎梅
    4粒

手順

  • いわしはさっと洗い、水気をキッチンペーパーで拭き取る。
  • 電気圧力鍋の内鍋にアルミを敷く。(アルミは数カ所切り込みを入れる)(炊飯器でも同様)
  • 2にいわしを重ならないように入れる
  • 3に混ぜ合わせた◎を入れ、圧力35分かける(梅は種を取り除き、手でちぎる)(炊飯器の場合は炊飯ボタンを押す)
  • 圧力が下がったら、蓋を開けて、フライパンに移し替え、5分煮詰めたら完成(炊飯器の場合はちょっと味見して、煮たりなければ、もう一度炊飯ボタンを押して2度炊き上げして下さい)

投稿者からのコメント

きっかけ いわしの梅煮が久しぶりに食べたくて おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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