2018.8.20(火)
トマトの出汁茶漬け。
すっきりしないお天気ですが、
今朝もさらさらと食べて元気に
頑張りたいと思います。 .
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＊ トマトの出汁茶漬け
＊ ゴーヤと豚肉の天ぷら
＊ 茄子とピーマンの味噌炒め
＊ モロヘイヤと枝豆の出汁浸し
＊ トマトとブロッコリーのサラダ
＊ 2色のおくらのお浸し
＊ 桃のヨーグルト
＊ 巨峰
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