低糖質な海老メニュー、
夏に食べたいガーリックシュリンプ🦐💛
本場ハワイのは、ガーリックたっぷりのオイルがドバッとかかっていて、濃ゆい味がたまらーん🐰✨
...けど、さすがにヘルシーではないので、家では油を抑えつつアスパラ足して、満足感ある仕上がりに☺︎
❊ ❊ ❊ ❊ ❊
海老の旨味たっぷりのオイルでガーリックライスならぬガーリックオートミールを作るのが好き♡
オートミールはインスタントタイプではなくて、粒がしっかりしたものがおすすめ◎
私はiHerb で買ってるBob's Red Millのrolled oats(extra thick)を使ってます🙆♀️
❊ ❊ ❊ ❊ ❊
常備しているCOSTCOの冷凍海老(生・尻尾付)は下処理済みなので解凍するだけ◎
スーパーなどで買った下処理されてない海老は、下処理してから作ってね🐰
❊ ❊ ❊ ❊ ❊
夏になるとガーリックシュリンプ率ほんと高め！
夏バテかな〜って時も、ガーリックの香りでもりもりいけちゃうっ♩
