お肉も野菜も大満足な献立♫
【木曜日の献立】
🍳牛こまビビンバ
🍳きゅうりの中華和え
🍳ベーコンスープ
韓国のりを散りばめて本格ビビンバ♫
ごまの風味豊かなきゅうりのおつまみ✨
シャキシャキ食感のコンソメスープを添えました💕
【食材】
牛こま 140g
にんじん 2/3(70g)
にんじん 1本(110g)
レタス 1/4(60g)
きゅうり 1本(100g)
ほうれん草 1/4(50g)
もやし 1/4(45g)
ベーコン 1/8(35g)
たまご 2こ
ごはん 1合
韓国のり 8枚(4g)
【調味料】
白ごま
酒
しょうゆ
砂糖
にんにく
コチュジャン
ごま油
塩
酢
コンソメ
ブラックペッパー
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi3shina
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