刺身用のあじを使った和風サラダです。薬味たっぷりで香りさわやか♪
■材料(2人分〔20分〕)
あじ(刺身用) 2尾分
セロリ 1/2本
きゅうり 1/2本
玉ねぎ 1/4個
みょうが 1個
しょうが 1/2片
かいわれ大根 1/2パック
【A】
すり白ごま 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
■工程
<1> あじはひと口大のそぎ切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、あじを漬ける。
<2> セロリは斜め薄切りにする。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。みょうが、しょうがはせん切りにする。
<3> 玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスし、水にさらす。ざるに上げ、水気をしっかりと絞る。
<4> <2>、<3>を<1>のボウルに加えてさっと和える。
<5> 器に盛り付けてかいわれ大根をのせる。
■コツ・ポイント
あじは先に調味料に漬け込むことでくさみがなくなります。時間が経つと野菜がしんなりしてしまうので、食べる直前に和えてシャキシャキ食感を楽しみましょう☆