はんぺんチーズ焼き

.250kcal(1人当たり) 【はんぺんチーズ焼き】 ごぼうとツナの風味もありそして後を引くチーズの旨み♪ おつまみやおやつに是非作ってみてください。 . 【材料】2人分 ☆はんぺん 50g ☆ツナ 20g ☆きざみのり 適量 ☆ピザ用チーズ 40g ☆片栗粉 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆塩コショウ 適量 ごぼう 30g 油 大さじ1 . 【手順 】 1.ごぼうは1cmの輪切りにして水にさらしあくを抜いた後水気を切っておく。 2.はんぺんは2cm角に切っておく。 3.ごぼうを20回くらいぶんぶんする。 4.3に☆をいれ20回ぶんぶんする。 5.フライパンに油を入れ4を平らに薄く広げます。 6.片面が焼けたらひっくり返し、両面焼き色がつくまでカリッと焼いたら完成です。 . --------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c149rはんぺんチーズ焼き #はんぺんチーズ焼き #チーズ焼き #はんぺん料理 #はんぺん #ツナ #チーズ #家呑み #飲み会 #おつまみ #おやつ #夜ご飯 #あと一品 #簡単一品 #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画