.250kcal(1人当たり)
ごぼうとツナの風味もありそして後を引くチーズの旨み♪
おつまみやおやつに是非作ってみてください。
☆はんぺん
50g
☆ツナ
20g
☆きざみのり
適量
☆ピザ用チーズ
40g
☆片栗粉
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆塩コショウ
適量
ごぼう
30g
油
大さじ1
手順
-
ごぼうは1cmの輪切りにして水にさらしあくを抜いた後水気を切っておく。
-
はんぺんは2cm角に切っておく。
-
ごぼうを20回くらいぶんぶんする。
-
3に☆をいれ20回ぶんぶんする。
-
フライパンに油を入れ4を平らに薄く広げます。
-
片面が焼けたらひっくり返し、両面焼き色がつくまでカリッと焼いたら完成です。
投稿者からのコメント
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
#レシピ
#簡単レシピ
#おやつ
#時短レシピ
#時短料理
#チーズ
#おつまみ
#時短
#料理
#便利グッズ
#レシピ動画
#便利
#はんぺん
#はんぺん料理
#料理動画
#あと一品
#ツナ
#夜ご飯
#みじん切り
#チーズ焼き
#簡単一品
#家呑み
#はんぺんチーズ焼き
#みじん切り器
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#飲み会
#c149rはんぺんチーズ焼き
※みやすさのために書式を一部改変しています。
