トマトスープカレー

【煮込むだけ超簡単❣️】 . これ、まじ、めっちゃおいしいから 見た人全員作るの刑やわ。(?) . 切って煮るだけ!!! ほんまに切って煮るだけ!!! . . トマトたっぷりやし、 ヘルシー戦士の鶏胸肉入りやし、 作りませんか!みなさん!! (おいしさをシェアしたくて必死😹笑) . . . 【材料】 鶏胸肉 1枚 玉ねぎ 小2個 人参 1本(小さく切る) トマト缶 1缶(400g) 水 300ml コンソメ 1かけ カレールウ 2片 . 【作り方】 玉ねぎは6等分のくし形切りに、にんじんは1cm大の乱切りにする。 鶏胸肉は2〜3cm大に切る。 ①鍋にルウ以外の材料を全て入れて中火にかけ、沸騰させる。 ②ルウ入れて火を弱めて、人参が柔らかくなるまで煮る。 . . 🙆‍♀️沸騰した時点で人参に火が通っていれば、煮込まなくて🆗! . . .