昨夜の煮物リメイク！釜飯風弁当 レシピ・作り方

作り方 [1] ボウルにご飯を入れ、かつお節と醤油を入れてサクッとかき混ぜる。 [2] お弁当箱に1を平らに敷き詰め、その上に煮物と卵焼きを並べて完成。 きっかけ 息子に、急に『今日晩御飯要らない～』と言われる時がよくありまして。。。残った煮物をお弁当に詰めてやりました(・´з`・) おいしくなるコツ 詰めるだけなので特になし。 ーーーーーーーー 五目うま煮（煮物） の材料はこちら　 ーーーーーーーー 材料（4人分） 鳥もも肉 1枚(300g) 竹の子水煮 100g 人参 60g 椎茸 2枚 さつま揚げ 100g 絹さや 5個 サラダ油 大さじ1 ●醤油 大さじ2 ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ1 日清水溶きいらずのとろみ上手 小さじ1 ごま油 大さじ1/2 ーーーーーーーー 五目うま煮（煮物） のレシピはこちら ーーーーーーーー 作り方 [1] 鳥もも肉、さつま揚げは一口大に切る。竹の子は水で洗って乱切り。人参は皮を剥いて乱切り。椎茸は石突きをとって一口大に切る。 [2] 絹さやはヘタを取り、ラップに包んでレンジで30秒加熱し、冷水に入れて冷やす。 [3] 鍋にサラダ油を入れ中火で熱し、鶏肉、人参、竹の子の順に炒める。 [4] 3に具材がひたひたになる程度の水と椎茸と●を入れ、5分程煮る。さつま揚げを入れて2分程度煮る。 [5] いったん火を止め、【日清水溶きいらずのとろみ上手】を入れてかき混ぜる。 [6] 再び点火してトロミがついたら、ごま油を回しかけてかき混ぜる。 [7] 器に盛り、絹さやを散らして完成。