炊飯器で簡単ハヤシライス

.657kcal(1人当たり)⠀ 【炊飯器で簡単ハヤシライス】⠀ 市販のルウがなくても出来ちゃいます♪⠀ ご飯と一緒にできるのでフライパンも使わずにとってお手軽です♪⠀ .⠀ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀ .⠀ 【材料】2人分⠀ ☆米 1合⠀ ☆水 200㏄⠀ 玉ねぎ 1/4個⠀ ★トマトケチャップ 100g⠀ ★コンソメ顆粒 小さじ2⠀ ★溶かしバター 大さじ1⠀ ★小麦粉 大さじ1⠀ ★ウスターソース 大さじ1⠀ ★すりおろしニンニク 少々⠀ ★牛薄切り肉 150g⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.お米は洗っておく。玉ねぎは2㎝角に切っておく。⠀ 2.玉ねぎを容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀ 3.耐熱袋(炊飯器対応袋)に2、★を入れ混ぜ合わせて、1時間程漬けておく。⠀ 4.炊飯釜に☆を入れてその上に3をのせて通常通り炊飯する。⠀ 5.ご飯をお皿に盛り、耐熱袋の中のお肉をのせて完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c769r炊飯器で簡単ハヤシライス #炊飯器 #炊飯器レシピ⠀ #ハヤシライス #手抜き #手抜きごはん #おうちごはん⠀ #手料理 #手料理グラム #時短ごはん #アイラップ⠀ #アイラップ料理 #ズボラ飯 #ごはん⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画