プロテインアレンジ・ほうじ茶ラテ

プロテインアレンジ・レシピ📝 \ほうじ茶ラテ/  ⑅ ほうじ茶ラテをプロテインで! ⑅ 混ぜるだけ♡ ⑅ レシピってほどじゃない笑 ・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 私、ほうじ茶ラテが大好きなんですよ😚🍵🥤 タピオカ屋さんの濃くて甘いほうじ茶ラテ! もちろんタピオカたっぷりのやつ😍 まあそんなのずっと飲んでたからおデブに なったんですけどね・・遠い目 なので ダイエット中に飲む ほうじ茶ラテ を考えました♡ 甘さはプロテインの甘さ のみ✨ 足りない人はラカントを一緒にシェイクしてね😆 ほうじ茶は今回ペットボトル飲料を使ったけど 正直味が私には優しい味すぎました(正直うすい!!) もう少し濃いほうがよりおいしいと思います! 丁寧な人🙋‍♀️→ 茶葉で濃いめのお茶入れて作ってね 面倒な人🙋‍♀️→ 溶かすだけの粉末タイプも売ってるから そっちをどうぞ(3枚目に写真のせてます) ・ ・ *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* ◇材料◇(1人分) 〇プロテイン 20g 〇ほうじ茶   200ml *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* ◇作り方◇ (1).全てをシェイカーに入れて混ぜるだけ ・ ・ ほうじ茶アイスももちろん好きです♡ ・ ・ *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*