シンデレラの華麗なる南瓜グラタン♡ レシピ・作り方

作り方 [1] 坊ちゃん南瓜はラップに包むかビニール袋に入れてレンジで3分ほど加熱します。半分に切ります。種をスプーンなどで取り除きます。 [2] まだ固いはずなので更に3分ほど箸がすっと通るくらい柔らかくなるまで加熱します（穴が開くまで突き刺さないでね）窪みに水大匙1ほど入れるとごわごわになることなくしかも早く加熱できます。 [3] カレーは前日の夕食の残りなどを利用するといいです（今回はチョコっとコクと愛情ぷらす♡カレーライス使用)軽く温めて南瓜の窪みに入れます。 [4] ピザ用チーズをトッピングします。オーブントースターで8～10分いい焼き色がつくまで焼きます。 きっかけ ある材料で作りました。 -------- チョコっとコクと愛情ぷらす♡カレーライスの材料はこちら -------- 材料（4～5人分人分） 牛小間切れ肉 250ｇ 玉葱 １個 人参 1/2個 じゃが芋 ２個 カレールー（中辛） 1/2箱 水 適量 固形コンソメ 2個 ローリエの葉（あれば） 1～2枚 ビターチョコレート 30ｇ 醤油 小匙1/2 -------- チョコっとコクと愛情ぷらす♡カレーライスのレシピはこちら -------- 作り方 [1] 普通にカレーを作ります。鍋に油を注ぎ細切り玉葱を透明になるまで炒めます。牛肉を加え、色が変わってきたら適当な大きさにカットした人参、じゃが芋などを加え軽く炒めます。 [2] ひたひた程度の水を加えます。固形コンソメとローリエの葉も加えます。沸いてきたら火を弱め20～30分煮込みます。 [3] 具材が柔らかく煮えたら一度火を止め、ローリエの葉を取り出します。カレールーとチョコを加え溶かします。カレールーは粗く刻んでから溶かすと、固まりなくスムーズに溶けます。 [4] 再び火をつけ、カレーにとろみがついてきたら、醤油を加え味を調えます。５分ほど煮込んだら火を止めます。できれば30分以上寝かして食べるとより美味しいです。ご飯にかけてどうぞ♪ [5] 具材はお好みの物でＯＫです。カレーは中辛～辛口、チョコもビター（ブラック）がお勧めです♡