.92kcal(1食当たり)
【乳食中期・バナナパン粥】
栄養満点!朝食メニュー♪
沢山作って冷凍保存もおススメ!
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【材料】1食分
食パン(6枚切り) 半分
バナナ 20g
☆豆乳 大さじ3
☆水 大さじ1
★豆乳(バナナ用) 小さじ1 .
【手順 】
1.食パンは耳を切り落として2cm角に切っておく。
2.バナナは0.5mm幅に切っておく。
3.1と☆を15回ぶんぶんする。
4.3を耐熱容器に入れ500wのレンジで1分加熱する。
5.2と★を20回ぶんぶんする。
※具材が均等になるように容器を上下に揺らす。
6.4に5をかけて完成。
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