わかめごはん

Name: わかめごはん | クラシル | レシピや暮らしのアイデアをご紹介
Cuisine: 日本
Ingredients: ご飯やカットわかめ（乾）を使った人気の主食レシピです。; ■調理時間 1分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 236kcal; ・たんぱく質 3.9g; ・塩分 0.5g; ・野菜摂取量 0g; ■材料（2人分）; ・ご飯 300g; [A]カットわかめ（乾） 2g; [A]「瀬戸のほんじお」 少々

味の素パーク

フォロー

LINEで送る

ご飯やカットわかめ（乾）を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 1分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 236kcal ・たんぱく質 3.9g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 0g ■材料（2人分）・ご飯 300g [A]カットわかめ（乾） 2g [A]「瀬戸のほんじお」少々

■つくり方（1）ボウルにご飯、Ａを入れて混ぜる。

わかめごはん

その他のレシピカード

おすすめのレシピリスト

おすすめのレシピ動画