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豚ハンバーグ♩(余分なつなぎなしでヘルシー) レシピ・作り方

豚ハンバーグ♩(余分なつなぎなしでヘルシー) レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉
    300g
  • たまねぎ
    1/2
  • 塩胡椒
    少々
  • じゃがいも
    1/2
  • しめじ
    1/2
  • 醤油
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 玉ねぎをみじん切りにする。ボウルにひき肉玉ねぎを入れて塩胡椒。しっかり混ぜる。2等分にしてハンバーグの形状にする
  • じゃがいもは皮付きのままくし切りに。しめじは根元を切り落とし、レンジで2分加熱しておく
  • スキレットに1、ポテトを入れてオーブンで20分〜焼く
  • ◎スキレットがない方は耐熱皿に入れて下さい
  • 焼きあがったらしめじを添え、醤油少々をかける

投稿者からのコメント

きっかけ さっぱりすぎず、こってり過ぎないハンバーグが食べたくて おいしくなるコツ ◎オーブンは190度で、加熱時間は機種によって変わる事もありますので様子見でどうぞ ◎ハンバーグモードがあるオーブンはそちらで
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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