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蕪の葉チャーハン

蕪の葉チャーハン

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材料(2人分) 蕪の葉 1個分 卵 1個 桜エビ 8g 白胡麻 大さじ1/2 冷やご飯 お茶碗1杯分 ごま油 大さじ1 中華スープの素 小さじ1 醤油 小さじ1
蕪の葉と桜エビをチャーハンに!桜エビと白胡麻を炒ることで香ばしさがアップ!彩りも鮮やかなチャーハンです。 作り方 [1] 卵は溶きほぐし、蕪の葉は小口切りにしておく。冷やご飯は温めておく。 [2] フライパンに桜エビと白胡麻を入れてから煎りし、取り出す。 [3] 同じフライパンにごま油を熱し、蕪の葉を加えて炒めしんなりしたら、 [4] 卵とごはんを加え、中華スープの素(顆粒)を全体に振り、炒める。 [5] フライパンの縁から醤油を回し入れ、 [6] 最後に2の桜エビと白胡麻を加えて [7] サッと混ぜ合わせる。 [8] 出来上がり! ■このレシピの生い立ち 蕪と海老を使って煮物をよく作るので、蕪の葉と桜エビも相性良いのでは???と思い組み合わせてみました。

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