明太牛蒡おにぎり レシピ・作り方

作り方 [1] 牛蒡の煮物は夕食残りやお惣菜を利用するといいです。（鶏肉と一緒に煮付けたものを使用しました） [2] 明太子の皮を取り除き、ご飯に加えてさっくり混ぜ合わせます。ラップの上に乗せます。（ラップを使用すると手がべたつかずストレスフリーで作れます♪） [3] ①の牛蒡を中央に乗せます。 [4] ラップごと持ち上げてお握りむすびに握ります。 きっかけ ある材料で作りました。