☆簡単☆自家製タルタルソース

材料(4人分) マヨネーズ(カロリーオフタイプ) 1/2C ヨーグルト 大匙3 ゆで卵 1個 玉ねぎ 1/4個 パプリカ 1/4個 塩コショウ 少々 昆布茶 少々 レモン汁 大匙1
カロリーオフのマヨネーズとヨーグルトでヘルシーに作りました。 作り方 [1] 玉ねぎをみじん切りにし水にさらして絞って置く。 パプリカもみじん切りにしておく。 ゆで卵も細かくしておく。 [2] ボウルにカロリーオフのマヨネーズとヨーグルトを入れて混ぜる。塩コショウ、レモン汁、昆布茶で味を調える。 [3] ①をボウルに加えて混ぜたら出来上がり。 ■コツ・ポイント ゆで卵はゆで卵を切る道具で縦、横に切ると早くて便利だね。パセリがあれば入れるとカラフルでグッドです。簡単にヘルシーでマイルドなタルタルソースが出来上がり。 ■このレシピの生い立ち 市販のタルタルよりカロリーオフに作りたかったので、カロリーオフのマヨネーズとヨーグルトでヘルシーに作ってみました。