甘いさつまいもに甘辛ダレがよく合います❣️
あまじょっぺーは女子が好き😍
おつまみ・お弁当のおかずにもどうぞー👍
油なしのフライパンで焼くのでヘルシー♪
さつまいもはあらかじめレンチンするので時短でできます✨
手順
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1️⃣さつまいもは皮付きのまま棒状に切る（横半分に切ってから縦4等分にしました。16本できました）
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ラップでさつまいもを包み、600Wのレンジで3分加熱する。
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🅰️は混ぜ合わせておく。
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2️⃣さつまいもに豚ばらしゃぶしゃぶ用を巻き付ける（均等に巻いて全部使い切ってください）
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3️⃣油なしのフライパンに豚巻きを綴じ目を下にして並べ、フライパンの蓋をして中火で3分火にかける。
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4️⃣豚巻きの向きを変え、酒をまわしかけてまた蓋をし、中火で2分火にかける。
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5️⃣ペーパータオルでフライパンの油をさっとふき、混ぜておいた🅰️のタレを流し入れ、タレを絡ませながら強火で1分火にかける。
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6️⃣器に盛りつけ、いりごまをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
