卵 2個
玉ねぎ(みじん切り) 4分の1
ハム 2枚
冷ご飯 1人分
塩コショウ 適量
ケチャップ 大さじ2
ハチミツ 小さじ1
バター(マーガリン) 大さじ1
オムライスの中に卵黄を忍ばせたW卵のオムライス！とろーり卵黄とケチャップライスが美味しい！
材料 （1人分）
卵
2個
玉ねぎ(みじん切り)
4分の1
ハム
2枚
冷ご飯
1人分
塩コショウ
適量
ケチャップ
大さじ2
ハチミツ
小さじ1
バター(マーガリン)
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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ケチャップライスの中身はシンプルにハムと玉ねぎのみじん切りにカットしておきます。
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フライパンを熱し、バター又はマーガリンをひき玉ねぎ、ハムを炒めます。
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ある程度具財が炒まったら冷ご飯を入れ軽く塩コショウし、ケッチャプ、蜂蜜を入れ強火で炒めます。
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味を見てお好みでケチャップなどで微調整してください。
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卵1個は卵黄をわけて、残った白身は巻くようの卵に入れ軽く塩コショウし良く混ぜ合わせます。
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よく熱したフライパンに大さじ1の油をひき卵を入れ焼きます。
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焼いた卵の上に半分のケチャップライスをのせ少しくぼみをつけ卵黄をのせます。
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残りのケチャップライスをのせます。
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フライパンを斜めにして巻きお皿に盛り付けます。
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お好みでケチャップをかけ完成です！
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中央を割ると中からとろーり卵黄がでてきてケチャップライスを絡めてお召し上がり下さい！
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
ケチャップライスは冷ご飯を入れたらすぐケチャップ、塩コショウし手早く混ぜ合わせる事。ポイントはケチャップライスに少し甘みをつけるための蜂蜜、なければ砂糖小さじ1でも可。卵は焼くとき強火で流しいれ手早くかき混ぜ火を止めてご飯を入れて下さい。
■このレシピの生い立ち
以前洋食屋さんで食べたオムライスを自宅でアレンジ！大人気のレシピです！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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