旨辛チャプチェ!
⌛15分(合計だと1時間くらい) 2人前 400円
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春雨ってカロリーは100gあたり350キロカロリーで多っ!ってなるけど、水吸って大きくなったら100gで80キロカロリーになるそうなんです、ヘルシー🧐
全然投稿してなかったんですけど来週くらいから増やして来ます
✳食材🍳
しいたけ3本
春雨80g
豚バラ80g
にんじん1/2
ピーマン1個
調味料
コチュジャン2~3cm
しょうゆ大さじ1
料理酒大さじ1
すりおろしニンニク小さじ1~1/2
鶏ガラスープの素小さじ2
ごま油大さじ1~1/2
砂糖小さじ1
水200ml
①食材をそれぞれ切っておきます。
②調味料を混ぜ合わせます。
③食材と調味料を炊飯器に入れて、早炊きすれば完成!!💪
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