にんじんを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 22kcal
・たんぱく質 0.5g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 49g
材料 (2人分)
にんじん
1/2本(100g)
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
[A]カレー粉
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)にんじんはピーラーでリボン状に削る。
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(2)ボウルに(1)のにんじんを入れ、Aをまぶしてよく混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。