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aimin|共働き夫婦の救世主!帰宅後30分ごはん
【かつおと新玉ねぎのサラダ】
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2人分 [材料] ・かつお(刺身用)…200g程度 ・新玉ねぎ…1個 ・かいわれ…適量 A めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2 A 酢…大さじ1 A すりおろしにんにく…小さじ1 A 黒胡椒…少々 [作り方] 下準備 ・かつおを1cm幅程度に切る ・にんにくをすりおろす(チューブでもOK) ・新玉ねぎをスライスする ①ボウルなどに新玉ねぎのスライス、【A】を入れて混ぜ合わせる。 ② かつおとかいわれを加え、優しくさっくりと混ぜ合わせたら出来上がり。
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