糖質1人当り:2.6
【キムチの豆腐グラタン】
食べたくなったらすぐできるお手軽グラタンです♪
嬉しい低糖質レシピで小腹がすいたときにおすすめです!
120kcal(1人当り)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
★絹ごし豆腐
150g
★白菜キムチ
50g
★マヨネーズ
小さじ1
★白だし
小さじ1
ピザ用チーズ
適量
手順
-
1.絹ごし豆腐は3㎝角に切っておく。
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2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
-
3.耐熱皿に2,ピザ用チーズをのせオーブントースターで10分程焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。