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こんがり焼きねぎとみょうがのお吸いもの

こんがり焼きねぎとみょうがのお吸いもの

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長ねぎやみょうがを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 13kcal ・たんぱく質 0.6g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 40g

材料

(2人分)
  • 長ねぎ
    1本(100g)
  • みょうが
    2個(20g)
  • [A]水
    1・1/2カップ
  • [A]「ほんだし」
    小さじ1/3
  • [A]「やさしお」
    小さじ1/4

手順

所要時間:10分
  • (1)ねぎはぶつ切りにし、フライパンで焼き目がつくまで焼く。みょうがはせん切りにする。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のねぎを加え、ひと煮立ちさせる。
  • (3)器に盛り、(1)のみょうがを加える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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