鶏テキ レシピ

鶏テキ🐓 材料(2人前) 鶏むね肉皮なし1枚 片栗粉大さじ1 にんにく1片 ウスターソース大さじ1.5 醤油大さじ1 みりん大さじ1/2 砂糖小さじ1/2 味の素3振り バター5g サラダ油小さじ1 塩胡椒 リュウジさんのトンテキのアレンジ🙇‍♂️ 鶏むねは2枚に切って、ビンで叩いて 薄く伸ばすと柔らかく仕上がります🐓 まじでタレがめっちゃ美味いので 是非やってみてください！