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コク旨☆真鯛のみそマヨホイル焼き

みそマヨにすりごま(白)を合わせてよりコクのある味付けにした真鯛のホイル焼きです♪ ■材料(2人分〔20分〕焼き時間を除く) 真鯛  2切 しめじ  1/2パック たまねぎ  1/2個 アスパラガス  5本 パプリカ(赤)  1/4個 塩  小さじ1/2 サラダ油  小さじ2 マヨネーズ  適量 【A】 マヨネーズ  大さじ3 みそ  大さじ1 すりごま(白)  大さじ1 砂糖  小さじ2 しょうゆ  小さじ1 ■工程 <1> 真鯛は塩をふって10分ほどおき、水分をふき取る。 <2> しめじは石づきを切り落として小房に分ける。たまねぎは1cm幅のくし形切りにする。 <3> アスパラガスは斜め切りにし、パプリカは細長い乱切りにする。  <4> アルミホイルを2枚広げてサラダ油を塗り、<1>を一切れずつのせる。 <5> 混ぜ合わせた【A】を半量ずつ塗り、<2>、<3>を半量ずつ並べ、アルミホイルを閉じる。 <6> 200℃のトースターで15分ほど焼き、アルミホイルを開いてマヨネーズをかける。焼き色がつくまで焼き、器に盛り付ける。 ■コツ・ポイント 真鯛は塩を多めにふって下味をつけることで味がしまります。水分はよくふき取ってください。 アルミホイルを開けてマヨネーズを焼き付けることで香ばしく仕上がります。 お好みの食材でアレンジをしても◎

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