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ポリフェノールたっぷり♡巨峰バナナヨナナス♡ レシピ・作り方

ポリフェノールたっぷり♡巨峰バナナヨナナス♡ レシピ・作り方

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材料(1人分) 種無し巨峰 6個くらい バナナ 1本
作り方 [1] 巨峰の茎を2mmほど残して一個ずつ鋏で切ります(全部取らないのは茎が蓋となって果汁を逃がさないようにする為)バナナはひと口サイズにカットします。其々袋に入れて冷凍しておきます。 [2] ①が充分に凍ったら、巨峰の残しておいた茎を取り除きます。 [3] 皮がついたままの巨峰とバナナを交互にヨナナスメーカーに入れます。スイッチを入れスカッシュします。 [4] 少し巨峰の皮がつぶつぶ口に残りました。気になる方は気になるかも(^^ゞ皮を剥きたい場合は、凍った巨峰を水にくぐらせると、トマトの湯剥き感覚でするりと皮が剥けます。 きっかけ ある材料で作りました。 おいしくなるコツ 葡萄は水に浸けると傷みが早くなるので、洗うのは食べる直前がいいです。 冷凍する場合も洗わないまま丁寧に茎を2mmほど残してハサミで1個ずつ切り離します。そのまま冷凍し、食べる直前にさっと洗って残っていた茎(ヘタ)を取ったほうがいいです。

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