久しぶりの牛肉
切り落としのお肉だけどちょっとリッチな気分になる麻婆豆腐です
オイスターソースでしっかり味をつけました
少し濃かったぐらい
食べれる範囲だからまぁいいかと思ったら
娘の感想はやっぱり辛かったそうです(笑)
材料(3人分)
牛切り落とし肉・・・・・220g
きぬこし豆腐・・・・・1丁布巾で2重に包みしばらくおく
長ねぎ・・・・・1本
ニラ・・・・・2分の1束2~3㎝の長さに切る
砂糖・しょうゆ・・・・・各大さじ2
にんにく・・・・・1片みじん切り
しょうが・・・・・1片みじん切り
豆板醤・・・・・小さじ1弱
サラダ油・・・・・適量
A
水・・・・・300cc
鶏がらスープの素・・・・・小さじ1
オイスターソース・・・・・大さじ1~1・5(様子で)
ごま油(仕上げ用)・・・・・小さじ1
水溶き片栗粉
片栗粉:大さじ1水:大さじ2
作り方
1)水きりした豆腐は2~3㎝のさいの目切り
長ねぎは白い部分を大さじ1のみじん切りにし残りは薄切りにする。
2)フライパンに大さじ2分の1の油を熱し肉を炒め砂糖としょうゆで味付け
いったん取り出す。
3)1)のフライパンの汚れをふき油を少しひいてにんにくしょうがみじん切りのねぎ
豆板醤を炒め香りが出たらAを加える
4)煮立ったら豆腐と長ねぎの残り2)の肉を戻し再び煮立ったらニラを加えひと混ぜし
水溶き片栗粉でとろみをつけ仕上げにごま油を絡める。
※お肉は1パックがこの分量でしたお肉が好きな人は増やしてくださいね♪
炒める時は広げて
お豆もたっぷりひじき煮
さやえんどうで彩りを
白菜とカニかまのとっても簡単サラダは市販のドレッシングで
新鮮な白菜は生でシャキシャキ
コーン(クリーム状)缶を使って
かきたまスープはとろとろ~
2月は今日で終わり
きっと3月がまたたく間に過ぎ4月からいよいよ増税(-。-;)
そんなきのうは電気屋さんで大きな買い物をしました
・・・白もの家電は増税前に買った方がいいらしい(?)
ついについにドラム式の洗濯機を買うことに
ところが今買っても納入はまさかの3月の末
壊れる前に買うことにして良かったなって思ってます
あと1ヶ月壊れずにがんばって欲しいです^^
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